已標記: 便秘飲食


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便秘怎麼辦?了解引起便秘的原因

現代人生活中由於聚會應酬時不時需要大魚大肉、熬夜等行為,造成腸道堵塞形成便秘。網路上流行很多方法,像是喝蜂蜜水、喝鹽水、甚至直接吃藥等等,也未必能完全解決這個難題。