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寶寶不會爬先學走反而有害

寶寶早爬行、多爬行,可顯著地幫助寶寶大腦發育,幫助大腦加強對手、足、眼的神經運動的調控,開發寶寶的智力潛能。有研究資料顯示:會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏,協調能力好,懂事快,求知欲強。爬行是孩子力所能及主動探索的過程。而不喜爬行的寶寶多顯遲鈍、情緒低,協調性差,不愛接觸新人、新事物。同時,爬行好的寶寶認知力強,看圖識字、語音構成與發聲能力,以及日後行走、跑步的平穩程度均好於遲爬或少爬的孩子。

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寶寶吃水果的六個訣竅

水果是健康的“黃金食品”,但如果餵食不當,也會對寶寶的身體造成危害。只有掌握了餵食水果的訣竅,方可在營養健康兩邊兼顧的前提下,幫助寶寶克服夏季厭食的小煩惱。那麼,給寶寶吃水果都有哪些訣竅呢?

結石飲食禁忌 有關結石飲食注意事項有哪些 0

結石飲食禁忌 有關結石飲食注意事項有哪些

對一般健康人而言,飲食不會引起結石,只有具容易結石體質的人,飲食才會影響結石發展,台北馬偕醫院營養師趙強說。近年研究發現,多數腎結石的罪魁或者是因為「水喝太少了!」而不是吃了會形成草酸鈣的食物或是攝取太多鈣。針對飲食引起腎結石的迷思與疑問,《康健》一次說分明。

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產後瘦身黃金期與方法有什麼?

產後發胖是大多數女性的傷心事。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條,“坐月子”的女性應盡量做到以下五點,尤其在產後6個月內是瘦身黃金期,可以好好把握。

您的老化指數過高嗎? 教您9招天然逆齡術 0

您的老化指數過高嗎? 教您9招天然逆齡術

不只肌膚,老化也影響秀髮與頭皮。像她的客戶珊卓在坐四望五之際,震驚地發現,兩側太陽穴上方各禿了一塊。髮線愈來愈高,頸上頭髮少到甚至無法紮起一個小包。她建議珊卓用迷迭香和藍膠尤加利精油按摩頭皮,特別加強髮量稀疏部位。兩週後,珊卓的頭髮開始長回來,短短8個月就看到髮量增多、髮質改善,秀髮在肩上飄逸。

乳癌危險因子有哪些? 0

乳癌危險因子有哪些?

乳癌是許多女人最害怕的夢魘,因為乳癌發生的危險因子並不少,哪些族群算是乳癌危險群呢? 目前醫學界已經整理了這些族群的特性,這些族群較一般人更容易罹患乳癌,但仍有大部份的乳癌發生者是沒有這些危險因子,所以經常自我檢查乳房,才能讓乳癌遠離您。