分類: 品生活


品味生活非常簡單,這裡收集各種有關生活上的大小事物,讓您在閱讀之餘也能品味生活。

隔夜菜致癌 別道聽塗說 0

隔夜菜致癌?! 別道聽塗說

很多家長也擔心隔夜菜致癌的問題,這是因為許多蔬菜施氮肥(無論有機肥或化學氮肥都是),使得硝酸鹽在土壤中的含量愈來愈高,而收成的蔬菜當中硝酸鹽含量也跟著上升,一旦煮熟之後,蔬菜的細胞壁受到破壞、天然抑菌成分瓦解,放太久、保存不當加上細菌繁衍,硝酸鹽就可能轉化成亞硝酸鹽,若又同時吃下含胺類食物,結合成亞硝酸鹽則有致癌風險。

忍耐不是愛情裡的良藥 0

忍耐不是愛情裡的良藥

其實單身並不可怕,可怕的是你離不開一個爛男人。你害怕肚子餓,所以抓著爛蘋果猛吃,但結果就是,你不但沒有填飽你的肚子,還導致自己腸胃炎。醒醒吧,不要再靠傷害自己,來換取關係的維持,如果對方在乎你,便會在乎你的情緒起伏,若你一直如一灘死水一般毫無起伏,那對方自然不把你的痛苦放在心裡。

停經後骨質疏鬆症如何減緩發生 0

停經後骨質疏鬆症如何減緩發生

骨質疏鬆症,常見於停經後女性,在停經後的10~15年間最常見,原因是體內雌激素量急遽減少,噬骨細胞活性增強而吸收骨小樑,使得骨小樑變細、容易折斷、數目減少、不連續,造成骨骼強度減弱。同時,由於雌激素的缺乏,降低了能促進胃腸道吸收鈣質的活性維生素D,導致胃腸道鈣質的吸收減少,間接減少了骨質密度。

防癌練「五」功! 譚敦慈分享日常祕方 0

防癌練「五」功! 譚敦慈分享日常祕方

癌症長踞十大死因榜首,令人聞之色變。世界衛生組織指出,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等,都是誘發癌症的主要危險因子。國健署也提出了健康五大原則建議,「多運動」、「控體重」、「巧飲食」、「戒菸檳酒」、「定期癌篩」,只要避免一些壞習慣,多練這「五」功,其實,至少有1/3的癌症都是可以預防的!

消除疲勞的方法有哪些? 0

消除疲勞的方法有哪些?

春節連假結束,第一天開工上班就全身懶洋洋、很沒精神?想要立即提振,與其喝咖啡,不如試試這幾個簡單的伸展、按摩,就能達到消除疲勞的效果,而且不分年齡、隨時隨地都能做!你會發現身體不再僵硬喀喀響,更有能量動起來!