分類: 女性健康


哺乳後豐胸技巧 避免胸型不好看與胸部變小 0

哺乳後豐胸技巧 避免胸型不好看與胸部變小

哺乳是許多母親們在生育後都會做的一件事,但許多媽媽們也擔心在哺乳後會對胸部造成一些影響,像是胸型變醜或胸部變小等,這些相信是許多人非常擔心的一件事,在這裡要分享幾項有關斷奶後的胸部保養技巧,讓媽媽們不用太擔心哺乳對胸部所造成的影響。

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改善貧血的四種食品

女性比較容易患上缺鐵性貧血,這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。以下四種食品對改變女性貧血症狀效果好。

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孕婦可以吃香蕉嗎?香蕉的好處

近年來,營養學家指出,懷孕期間準媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸,而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。

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7招趕走內分泌失調

內分泌失調是許多人的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些狀況也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發胖,面對愛人熱情漸消……下面有七個小秘訣,不妨試試!

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女性睡眠不足易導致發胖

英國科學家發現,睡眠影響女性的體重,在英國,女性睡眠偏少是非常普遍的一件事。然而,如今有越來越多的證據表明,睡眠不足不僅會損害人體正常生理機能,而且還容易使人發胖。

事後避孕藥副作用有哪些? 常使用會造成不孕嗎? 0

事後避孕藥副作用有哪些? 常使用會造成不孕嗎?

事後避孕藥(俗稱事後丸)是許多年輕朋友喜歡使用的一種避孕方式,其實很多人有一些關於事後藥的疑慮,像是吃多了是否會造成不孕,或是會對身體造成嚴重傷害,這些問題都是大家非常關心的,以下就有網路上的專家為大家解答這些問題。

經期保養法 女性不可不知的小常識 0

經期保養法 女性不可不知的小常識

女性月經期間是身體最脆弱的時候,此時的抵抗力較差,如果不注意自身養護的話,隨時都有可能會埋下一些病根或引起某些婦科疾病。因此,女性的經期保健非常重要。

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感染陰道炎的原因及症狀

念珠菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎對女性來說很普遍,其主要症狀是分泌物增多,陰部瘙癢,還有異味。如果得了這兩種疾病久病不治,會引起骨盆腔發炎等其他疾病。