分類: 健康談


經期排毒飲食建議 0

經期排毒養顏食譜

女人最親密的朋友「月經」是每個月都要面對一次的大事,為了讓這段週期身體比較舒服,飲食的控制也蠻重要的,配合正確的飲食還能幫助身體有效的排出污血與毒素,在好朋友拜訪您的同時也幫身體作一個清潔的循環吧。

手工黑糖竟有劣質加工品 小心喝多傷身 0

手工黑糖竟有劣質加工品 小心喝多傷身

黑糖飲品在這一兩年突然熱門了起來,尤其許多店家主打手工炒黑糖的賣點,讓許多消費者都認為黑糖的飲品都是健康的,但您知道嗎? 其實黑糖也是有加色素的劣質品,如果喝多了恐怕還會傷身,以下專家將帶您如何辨別真假手工黑糖。

直播喜歡打強光嗎? 小心得到網紅白內障 0

直播喜歡打強光嗎? 小心得到網紅白內障

隨著自拍與直播盛行,許多人都開始當起了直播主,有的直播主會為了讓拍攝效果更好,會使用一些額外的強光照明,長時間下來就一兩個小時,其實對眼睛也是一種很大的傷害,有一位當直播主的王小姐就因為這樣眼睛罹患了網紅白內障。

聽說香港腳塗抹優碘有治療效果是真的嗎? 0

聽說香港腳塗抹優碘有治療效果是真的嗎?

香港腳是非常普遍的腳部疾病,主因是黴菌感染所造成,香港腳一般又稱為足癬,香港腳若沒有積極治療的話可能會造成胯下、身體、臉、頭皮感染,最嚴重還可能併發蜂窩性組織炎,不可不慎。而最近聽說使用優碘就能治療香港腳是真的嗎?

掌握四大原則讓您端午吃粽不怕重 0

掌握四大原則讓您端午吃粽不怕重

端午就快到了,大家的冰箱裡是不是開始多了一些粽子呢? 雖然吃粽子是很應景的一件事,但要是吃的太多,那身材可就不怎樣應景了,其實粽子是可以安心吃的,只是要掌握這幾個原則,也許就能讓您的身材不會因為粽子而走了樣。

寶寶的聽力發展 如何「聽」出聰明的寶寶? 0

寶寶的聽力發展 如何「聽」出聰明的寶寶?

雖然你從未聽到過她的聲音,她卻是一直在聽著你。早在出生之前,她就一直在傾聽你心跳的節奏,還有血液流過全身的聲音。她能辨認出你的說話,因為這聲音再熟悉不過了。你的聲音讓她感到很舒服。寶寶會特別留意人類的聲音,因為人類是他們的看護者。如果有熟悉的聲音在身旁逗他們,他們會覺得很開心。

嬰兒吐奶原因有哪些? 0

嬰兒吐奶原因有哪些?

經常在寶寶喝奶時發生吐奶或是嘔吐現象時,許多媽媽都是非常擔心的,因為不知道是寶寶不舒服或是其他什麼原因所造成,讓沒有經驗的媽媽們經常會急的像熱鍋上的螞蟻一般,但其實吐奶也有可能只是正常的生理反射動作,只要了解真正的原因,是不需要過度擔心的。

電子菸有害嗎? 戒菸方法與拒菸技巧有哪些? 0

電子菸有害嗎? 戒菸方法與拒菸技巧有哪些?

國人抽煙人數一直都不少,而許多人也有考慮戒菸這個選擇,但戒菸真的不是一件簡單的事情,你需要耐心與毅力才有辦法克服菸癮,而也有人會選擇電子菸的方式來戒斷對香煙的需求,但您知道電子菸本身存在的健康風險並不低,而且甚至曾經還發生過爆炸的事件,大家在使用前最好先了解一下會比較安全唷。