分類: 飲食健康


民以食為天,每天都必須吃才能活著,這裡收集最豐富的飲食健康常識與知識。

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打敗小兒厭食,培養良好的飲食習慣

吃飯時,孩子在前面跑父母在後面追的情景,相信在很多家庭都會出現。醫生指出,厭食在兒科門診中十分常見的疾病,也是父母很頭痛的問題。寶寶出現長期食欲不振、食量減少,可導致小兒營養不良,多種微量元素缺乏,影響生長發育。

男大生一天四杯珍奶 竟罹患輸尿管結石 0

男大生一天四杯珍奶 竟罹患輸尿管結石

天氣熱大家都會想買手搖杯來消暑一下,但您知道嗎? 有一名男大生天天喝珍奶4杯,某天才發現自己的腰部居然劇痛尿不出來,經診斷後發現是輸尿管結石,其實茶類飲料富含草酸,而草酸又容易引發結石。不管什麼飲料喝多就是不好,喝水才是最好。

骨質疏鬆症食療吃什麼好 最新研究吃水果能抗骨鬆 0

骨質疏鬆症食療吃什麼好 最新研究吃水果能抗骨鬆

許多年長的女性都會有骨質疏鬆症的困擾,尤其是停經後的女性更加明顯,我們除了靠食用能幫助鈣質吸收的營養品之外,還能透過什麼樣的食物來對抗骨鬆呢? 其實日本最新的研究指出,水果攝取量大的人竟能降低高達32%骨質疏鬆的風險。

直播買牛肉也許價格很漂亮 但您知道肉的油花是可以人造的 0

直播買牛肉也許價格很漂亮 但您知道肉的油花是可以人造的

臉書經常都能看到許多人透過臉書社團開直播來賣牛肉或是海鮮等的食材,在網路上買用的東西小編是覺得還好,但買吃的您有把握用便宜的價格就能買到好的肉品嗎? 其實市售牛肉除了原塊切片的方式,也有組合肉、注脂肉的差別,油花的部份就能透過注脂的動作來增加產品的賣相,以下帶您了解其中的差異。