分類: 飲食健康


民以食為天,每天都必須吃才能活著,這裡收集最豐富的飲食健康常識與知識。

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更年期症狀及飲食保健

現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期,不管更年期有沒有到來,女人的更年期保健都應從四十歲開始。女人四十,是生理和心理上比較明顯地呈現衰老過程的一個起點,也是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期。

預防大腸癌 少吃肉多吃蔬菜 0

預防大腸癌 少吃肉多吃蔬菜

秀場天王豬哥亮的離世讓我們驚覺,癌症要奪走人們的性命是如此容易,但其實大腸癌並非無藥可醫,越早發現越早治療,存活率也會提高很多,早期發現並接受妥善治療的存活率可高達90%以上,所以千萬別放棄自已。

戴奧辛雞蛋檢驗結果出爐,僅一家戴奧辛含量有異常。 0

戴奧辛雞蛋檢驗結果出爐,僅一家戴奧辛含量有異常。

經過一連串的調查後,食藥署正式公布了有關戴奧辛雞蛋的調查結果報告,報告指出原三家的蛋雞場僅發現一家戴奧辛含量異常,其他兩家解禁,含量異常的那家將銷毀雞蛋與撲殺雞隻,但經過這樣的事件後,人心還是對食安無法安心啊。

戴奧辛對人類的影響 0

戴奧辛對人類的影響

戴奧辛…被世界衛生組織WHO訂為確定致癌物的世紀之毒,戴奧辛是因為含氯物質燃燒時或製造含氯物質時所產生之有毒產物,戴奧辛會隨著下雨、廢水或是爐渣進入我們的食物鏈,像是被污染的水裡的魚、豬牛雞的飼料被污染等,都是使人類間接攝取到這世紀之毒的源頭,在這次的戴奧辛雞蛋的事件,我們真的不得不沈痛的思考我們食的未來。

食藥署查獲戴奧辛雞蛋 0

食再不安心 食藥署查獲戴奧辛雞蛋

國內食安問題頻傳,現在連每天都會吃到的蛋都有了問題,食藥署在一家雞蛋批發行發現來源三家蛋雞場所產的雞蛋測出超出管制量的戴奧辛,戴奧辛號稱世紀之毒,若暴露劑量超標將有致癌風險,民眾也只能問政府,到底吃什麼才能安心呢?

斷奶時機在何時 寶寶準備好了嗎 應該如何斷奶 0

斷奶時機在何時 寶寶準備好了嗎 應該如何斷奶

斷奶是寶寶成長過程必須面對的一件大事,因為母奶的好處非常多,現今許多媽媽都喜歡採取哺餵母乳來提供寶寶營養,但在寶寶慢慢長大後,還是得依賴添加其他副食品來獲得母乳中沒有的營養成份,在斷奶的時間點與方式會有哪些需要注意的地方呢? 以下為您說明。