分類: 健康知識


這裡收集各種有用的健康知識,多了解身體的健康,別讓自已的身體不開心。

喝母奶的便便次數 0

喝母奶的便便次數 什麼顏色形狀才算正常?

新生兒的吃喝拉撒睡是許多爸媽非常關心的一件事情,因為新生兒不會表達自已的感受,所以很多事就必須以新生兒表現的行為來判別,像是喝母奶的寶寶,大便的次數應該幾次才算正常呢? 大便的型態應該如何才算健康呢?

結石飲食禁忌 有關結石飲食注意事項有哪些 0

結石飲食禁忌 有關結石飲食注意事項有哪些

對一般健康人而言,飲食不會引起結石,只有具容易結石體質的人,飲食才會影響結石發展,台北馬偕醫院營養師趙強說。近年研究發現,多數腎結石的罪魁或者是因為「水喝太少了!」而不是吃了會形成草酸鈣的食物或是攝取太多鈣。針對飲食引起腎結石的迷思與疑問,《康健》一次說分明。

您的老化指數過高嗎? 教您9招天然逆齡術 0

您的老化指數過高嗎? 教您9招天然逆齡術

不只肌膚,老化也影響秀髮與頭皮。像她的客戶珊卓在坐四望五之際,震驚地發現,兩側太陽穴上方各禿了一塊。髮線愈來愈高,頸上頭髮少到甚至無法紮起一個小包。她建議珊卓用迷迭香和藍膠尤加利精油按摩頭皮,特別加強髮量稀疏部位。兩週後,珊卓的頭髮開始長回來,短短8個月就看到髮量增多、髮質改善,秀髮在肩上飄逸。

乳癌危險因子有哪些? 0

乳癌危險因子有哪些?

乳癌是許多女人最害怕的夢魘,因為乳癌發生的危險因子並不少,哪些族群算是乳癌危險群呢? 目前醫學界已經整理了這些族群的特性,這些族群較一般人更容易罹患乳癌,但仍有大部份的乳癌發生者是沒有這些危險因子,所以經常自我檢查乳房,才能讓乳癌遠離您。

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落枕產生的頸肩酸痛該如何治療?

您是否遇過這樣的情形:早上起床後突然發現脖子又僵又硬又疼痛,而且幾乎無法轉動,稍稍動一下就痛得要命,不管咳嗽、轉身,甚至走路、上下樓梯都會引發頸部劇痛,有時甚至會傳到肩胛部、前胸或手臂等地方?如果是,那您可能得了「落枕」。

胸悶胸痛不要忍! 五大警訊不可忽視 0

胸悶胸痛不要忍! 五大警訊不可忽視

胸悶是心臟可能出現問題的一種警訊。通常症狀出現很久了,因為只持續幾秒鐘,很多人往往忽略嚴重程度,台大醫院內科部主治醫師王宗道沉痛地說,女性的表現更不典型,出現疲倦感、失眠、焦慮等不同於心臟病發作的症狀,所以女性死亡率往往更高,因為通常發現時都已經是晚期,治療效果會比較差。