當您嘗試受孕時，友善精子的潤滑劑非常重要。使用普通的潤滑劑可能不會完全阻止您懷孕，但它們可能會降低成功的機率。研究顯示，普通潤滑劑會抑制精子的運動、損害DNA，甚至殺死精子。1
概覽
許多面臨不孕問題的夫妻需要使用潤滑劑。按照”排程”進行性交的壓力常常會降低性慾，進而導致身體產生較少的自然潤滑液。此外，一些生育藥物也會干擾自然潤滑。例如，Clomid的一個已知副作用就是陰道乾燥。2這會使得懷孕變得更加困難。一些不孕的原因也可能意味著較少的優質宮頸黏液。那麼，您可以使用什麼呢？這裡有一些友善精子的潤滑劑選項。所有以下的潤滑劑都通過了實驗室測試，被認為是友善精子的。
Conceive Plus
Conceive Plus獲得FDA批准，適用於嘗試受孕的夫妻。這款潤滑劑被發現對精子、卵母細胞和胚胎都是安全的，使其在生育測試和治療中安全使用。3由Sasmar開發和銷售的Conceive Plus是唯一包含鈣和鎂離子的潤滑劑，有助於保持精子細胞的健康。Conceive Plus有多次使用管和個別應用器兩種包裝。個別應用器價格較昂貴，大約15美元可買三個預填充應用器，八個應用器大約23美元。多次使用管更經濟實惠。
Pre-Seed （又名PreSeed）
Pre-Seed由科學家Joanna Ellington博士發明，她的研究專注於精子生理學。多項獨立研究表明，Pre-Seed對生育友好。3像Conceive Plus一樣，Pre-Seed可以在生育測試過程中使用，幫助需要提供精液樣本進行精液分析、IVF或IUI周期的男性。您可以購買帶有應用器的Pre-Seed管狀產品。理想狀況下，產品應該用應用器靠近子宮頸部位應用。也提供不帶應用器的多次使用管。
Yes Baby
Yes Baby是一款在英國開發的生育友好潤滑劑。Yes Baby的獨特之處在於它通過了英國土壤協會的有機認證。根據網站上的營銷信息，Yes Baby還考慮了陰道健康和精子健康最佳情況。潤滑劑包裝包括兩種不同的配方，一種是針對生育窗期間使用的友善精子配方，另一種是幫助排卵後恢復陰道pH值的友善陰道配方。儘管如此，它的價格不菲。一個Yes Baby雙包裝在其網站上售價26.99美元，包含七個友善精子的應用器（用於生育窗期間）、三個友善陰道的應用器（排卵後使用），以及五個排卵檢測試劑（讓您確保在適當時機使用友善精子的應用器）。這只夠一個月的用量。
商業潤滑劑的效果
研究表明，使用對生育友好的潤滑劑在實驗室環境下不會損害精子或抑制其運動。但這些潤滑劑能幫助您懷孕嗎？這是不大可能的。一些營銷材料和許多在線評論可能會讓您認為這些潤滑劑不僅能幫助您受孕，還可能幫助解決生育問題。沒有證據表明使用友善精子的潤滑劑會更快懷孕，也沒有理由相信它們會幫助那些在嘗試受孕上遇到困難的夫妻。在宮頸相關的不孕或男性不孕的情況下，需要生育專科醫生進行評估和治療。
芥花油和嬰兒油
如果專門製作的生育潤滑劑超出您的預算，您可以考慮使用嬰兒油或芥花油。研究發現，這些油對於嘗試受孕的人來說是安全的。4為了方便使用，您可以將油倒入旅行裝的洗髮水瓶中並放在床邊。不過，儘管這些油看似對精子友好，但尚未證明它們在生育測試和治療中使用是安全的。這意味著如果您正在為精液分析、IUI或IVF治療提供樣本，則不應使用它們。另外記住，嬰兒油等產品可能包含其他成分，例如香料，可能對身體有刺激性。您購買的嬰兒油可能與研究中發現的”嘗試受孕友好”的嬰兒油完全不同。
宮頸黏液
如前所述，有些夫妻在嘗試受孕或進行生育治療時會出現陰道乾燥的問題。這意味著他們缺乏最好的潤滑劑：優質宮頸黏液。關於蛋白樣宮頸黏液（EWCM）的所有信息當然，並不是每一個嘗試受孕的人都會有陰道乾燥問題。但有可能無意中創造出這樣的問題。陰道清潔劑（如灌洗）會洗去您最好的潤滑劑和對精子友好的選擇。沒有理由使用陰道清潔劑；您的陰道會自行清潔。如果您注意到有強烈的氣味或擔心陰道健康，請與醫生聯繫。您可能有感染。在這種情況下，灌洗不會使其變好，反而可能使其惡化。有一些事情您在嘗試受孕時不應該做。不要嘗試「洗掉」您的陰道。留住這些自然分泌物，您懷孕的機率會更高。
來自媽咪寶貝大小事的一句話
如果您正嘗試受孕但面臨陰道乾燥的問題，市場上有幾款安全而有效的潤滑劑可供選擇。在嘗試新產品時，尤其是當您正嘗試懷孕或進行生育測試和治療時，與您的醫療提供者交流總是個好主意。