要注意!懷孕不能吃的東西

要注意!懷孕不能吃的東西

懷孕後(俗稱妊娠期)是一個特殊時期,這個時期需要特別小心,否則就會導致流產的危險。在這個特殊時期,有些食品是不宜攝入的。


photo credit: Espen Klem via photopin cc


一、山楂。山楂有活血通瘀的作用,同時又會使子宮收縮,應忌食。

二、黑木耳。黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故應忌食。

三、杏子及杏仁。杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠期胎氣胎熱較重,故一般應遵循產前宜清的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒室息而死亡,因此,孕婦應忌食杏仁。

四、滑膩之品。薏仁又名薏苡仁,是一味藥食兼用的植物種仁,其性微寒,薏仁對子宮肌有興奮作用,促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;馬齒莧又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多、強度增大,易造成流產。

五、有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用,食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質寒涼,有活血祛瘀之效,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚,又稱鱉具有滋陰益肝腎之功,所以對一般人來說,它是一道營養豐富、滋陰強身的菜餚,但是甲魚性味鹹寒,具有較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有造成墮胎之弊,鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶性味鹹寒,功能軟堅散結化痰瘀,因而亦有造成墮胎之弊。

來源:瑞麗女性網

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