女性內分泌失調如何調理

內分泌是人體非常重要的一環,當內分泌失調時,對人體的影響也非常的大,像是長痘痘、情緒不穩、肥胖等,都是有可能受到內分泌所影響的問題,內分泌到底是如何運作的呢? 什麼才叫作失調呢? 應該如何有效的改善呢?

女性內分泌失調如何調理

健康的人體是由內分泌系統各種激素(荷爾蒙)與神經系統一同調節人體的代謝和生理功能。

內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的,協同各種酵素(生化酶)維持人體內環境的相對穩定性,以適應複雜多變的體內外變化。

當人體內分泌系統出現紊亂時,隨之就會出現各種體徵,尤其是女性,症狀更為明顯。

發生原因:

  1. 環境因素
    由於空氣中存在一些化學物質,通過各種渠道進入人體後,就會形成經過一系列的化學反應,導致內分泌失調。
  2. 生理因素
    人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處於平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡的增長而失調。有些人的內分泌失調是來自於遺傳。
  3. 情緒因素
    心理原因對內分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響,神經處於緊張狀態,情緒改變異常。這就會造成激素分泌的紊亂,造成內分泌失調。
  4. 營養因素
    人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當的營養,否則,身體就會產生內分泌問題。

內分泌失調對女性有什麼影響

所謂內分泌失調,需要進行科學的調理才有可以恢復平衡。另外,女性本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程,日常生活中又肩負工作與家庭的雙重壓力,經常會比其他人更易受到風、寒、暑、濕、熱等侵害,間接導致失調。且因為女性較敏感,情緒不穩定,又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行,綜合引發內分泌失調,對生活和工作造成莫大的困擾。內分泌失調對女性的身體會產生不良的影響,像是長痘痘、不孕、月經不順等,若發現類似情況應及時求醫治療。

內分泌失調若沒有受到重視,很容易造成女性不孕,那何謂內分泌失調不孕呢?從醫學的研究角度來看,正常排卵週期的建立需下丘腦—垂體—卵巢軸功能正常,其中任何一個部位功能障礙都可能導致不排卵,因而引起無月經、月經周期後延、功能失調性子宮出血等,進而導致不孕症,因為這種內分泌原因導致的不孕症即內分泌失調性不孕。

排卵障礙是女性不孕症的主要原因之一,約佔25%~30%。排卵障礙除引發不孕外,還會造成月經失調、閉經、多毛、肥胖等症狀。另外,若長期不排卵,性激素代謝紊亂,子宮內膜過度增生而無週期性孕激素的對抗作用,易發生子宮內膜癌及乳腺癌。所以對排卵障礙者應給予足夠的重視,進行積極的檢查和治療。

內分泌失調應該如何治療

臨床上內分泌治療方式不少,對於各種病因、症狀與體質的嚴重程度,會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進以抑制、消減為主。也能採取手術的方式切除內分泌造成的腫瘤,或以藥物抑制激素的分泌與合成。對激素分泌過少所造成的失調,能以補充的方式來補其不足,像是補充生理劑量激素與器官移植等。

內分泌調節能透過飲食、運動的部份開始,真的嚴重時也可以藥物輔助治療,當然還是要養成日常生活的良好飲食習慣,像是多吃新鮮蔬果與高蛋白質類食物,並且多喝水,經常補充身體所需的水份,多多運動鍛煉才能強化體質,還要有正常的生活規律,別常常熬夜,因為會容易造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引起其他疾病,最後還要記得經常休息與睡眠充足。

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

如果喜歡敝站文章的話,請給我們一個讚,這是敝站成長的原動力,謝謝您!

 

免責聲明:站內提供之資訊僅供參考,若有醫療或與身心相關之專業問題請洽詢專業的醫師與護理人員,避免造成誤導或誤判情勢!

發表迴響