防曬係數越高越好? 防曬係數的定義為何?

防曬係數越高越好? 防曬係數的定義為何?

最近天氣還算不錯,太陽也很大,許多水水或是寶寶的水嫩皮膚最怕這種惡狠狠的陽光了,市售的防曬乳都是用SPF(Sun Protection Factor)在定義防曬的等級與係數,但您知道應該如何選擇適合自已的防曬係數的產品嗎?

防曬係數越高越好? 防曬係數的定義為何?
圖片來源:食用玩家粉絲團

防曬係數越高越好?

  1. 一般日常防曬產品以SPF數值高低來表示隔離UVB(戶外紫外線)的效力, SPF15可過濾93.3% UVB;而SPF30可過濾達96.7%的UVB,SPF50可過濾高達98% UVB,但事實上SPF15與SPF30,在數值上雖有2倍之遙,但防護能力只有相差3.4%!所以高防曬係數並不等於擁有倍數的防護能力。
  2. 消費者在購買防曬產品時,總以為防曬係數愈高就愈好。其實防曬係數只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗情形來挑選。提醒愛美的消費者,不要有防曬係數加倍,防護加倍的迷思,此外,防曬劑只是輔助,適時撐傘、戴帽、使用太陽眼鏡及穿著淡色長袖衣物的物理性防護,更可以加強抵禦紫外線侵害我們的皮膚。

引用來源:食藥署

夏日「防曬」是個重要的課題,除了維持白皙外,防曬最重要的作用在於預防肌膚曬紅、曬傷、曬出斑點、曬出老化皮膚、曬出皮膚癌等,而造成這些負面影響的來源就是太陽輻射光線中的紫外線,因此防曬產品所標示的SPF(Sun Protection Factor)防曬係數數值變成許多人購買時的參考指標。但是,愛美的粉絲們知道2倍的SPF(防曬係數)並不等於2倍保護嗎?

正確解讀防曬係數意涵

防曬化粧品標示SPF值表示產品的防曬效能,也就是防止肌膚在日曬後產生的「紅斑」現象,換句話說,就是肌膚被陽光灼傷的現象,但也因為如此,許多人都誤以為高SPF值等於高防曬作用,但事實上SPF15與SPF30,在數值上雖有2倍之遙,但防護能力只有相差3.4%!所以高防曬係數並不等於擁有倍數的防護能力。

如何選購防曬化粧品

  1. 曬紅、曬黑的狀態與接受陽光日曬的時間長短相關,以SPF 30為例,「30」代表的是有被防曬品保護的皮膚比沒有擦防曬品的皮膚多了30倍的防曬功能,假設接受日曬30分鐘肌膚就會變紅,那擦上SPF 30的防曬品,理想狀態上,就可以延長至900分鐘(30倍保護x30分鐘)後才被曬紅,不過效力會依個人流汗等相關因素,而有所減少。
  2. 選購防曬品的第一步為了解自己的膚質,皮膚型態不同,所需要的產品也不同,容易曬紅、曬黑或是接觸陽光時間較長的人建議可選用防曬效能較高的產品,反之選擇一般效能產品即可。

引用來源:食用玩家粉絲團

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