正確添加副食品有助寶寶長牙

正確添加副食品有助寶寶長牙

如果寶寶出現愛流口水,喜歡咬硬的東西,哺乳時可能還會咬媽媽的乳頭,睡眠不安,那是寶寶在提示你:我要長牙了!


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正確添加副食品可以為寶寶長牙齒提供必要的營養,同時還可鍛煉孩子咀嚼能力,促進口腔內血液循環,加快牙齒的發育。添加副食品要按照由軟到硬、由細到粗的順序。

4-6個月的寶寶,副食品應以泥糊狀食物為主,鍛煉孩子吞嚥、舌頭前後移動的能力。食物從稀糊狀過渡到稠糊狀。如米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。

7-9個月時,可為寶寶添加一些比較軟的食物,鍛煉他的舌頭上下活動,能用舌頭和上齶碾碎食物的能力。如菜末麵片湯、爛麵、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。

寶寶10-12個月時,可選擇一些能用牙床磨碎的食物,讓孩子練習舌頭左右活動,能用牙床咀嚼食物的能力。如饅頭片、麵包片、乳酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

提示一:補鈣可以使牙齒發育良好,寶寶應該增強體質,預防疾病,適時適量補充營養物質,尤其是含鈣及維生素D、A的物質。可以適當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等,以促進牙齒生長。

提示二:寶寶長牙時間一般在4-10個月。正常情況下,女孩比男孩牙齒長出的時間早;營養良好、身體好、體重較重的寶寶比營養差、身體差、體重輕的寶寶牙齒長出的時間早;寒冷地區的寶寶比溫熱地區的寶寶牙齒長出的時間晚。如果你的寶寶在一歲後還沒有長牙,那就要帶他到醫院檢查了。

 

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