你可能會因為多種原因疑惑是否可以在無性行為的情況下懷孕。也許你擔心一次無保護的性行為、你是一段同性關係中的一員，或你希望避免由於陰道痙攣和陰部痛引起的痛苦性交。無論是哪種情況，了解無性行為也能懷孕是很重要的。儘管精液應該儘可能靠近子宮頸來達成受孕（如同性交後所發生的情況），但即使精液接近陰道或陰道口，也可以懷孕，這被稱為「潑灑性懷孕」。此外，受孕還可以通過子宮內人工授精（IUI）或體外受精（IVF）來實現。
繼續閱讀以了解更多關於如何在無性行為的情況下懷孕，無論你是想促進還是避免這種情況。
可以在沒有性交的情況下懷孕嗎？
在某些情況下，沒有性交也可能發生懷孕。例如：
- 射精發生在陰道外側，精子遊入生殖道內
- 精液沾在手指上，然後手指被放入陰道內
- 勃起的陰莖接觸到陰道區域（射精前分泌的少量精液技術上可能導致受孕）
請記住，在排卵期間發生的陰莖進入陰道的性交最有可能導致懷孕。排卵是指卵巢釋放成熟卵子的過程，大約在月經週期的中途。卵子在生殖道內存活12-24小時，而精子在性交後最多可存活五天。這意味著性交發生在排卵日或之前五天（即你的「排卵期」）都可能導致懷孕。
你可以通過使用在線計算器、追蹤基礎體溫、嘗試排卵預測試劑盒或其他方法來判斷排卵。
什麼是潑灑性懷孕？
「潑灑性懷孕」或「處女懷孕」是指沒有穿透的情況下發生的受孕。具體而言，這涉及到在陰道口附近（意外或有意地）刺激陰莖射精。
通過人工授精懷孕
另一種在無性行為情況下懷孕的方式是人工授精，如子宮內人工授精（IUI）。在IUI程序中，準備好的精子會通過導管直接放入你的子宮內。人們可以利用排卵時機進行IUI，或使用促進受孕概率的生育藥物。
夫婦們還可以嘗試體外受精（IVF）。這一程序涉及在實驗室內混合精子和卵子，並將受精卵插入子宮內。如果胚胎附著在子宮內膜上，則會形成懷孕。
請注意，IUI和IVF也可以用作不孕治療方法。
雖說無性交懷孕是可能的，但你不能從馬桶座、公共遊泳池、熱水浴缸或其他水體中懷孕。
如果你可能懷孕了該怎麼辦
如果你認為自己可能懷孕，第一步是進行妊娠測試。為了得到最準確的結果，請等到錯過月經後再進行測試。如果測試結果為陰性，可以等幾天再試一次。如果測試時間太早，妊娠激素（hCG）可能還不足以檢測到。
早期懷孕的症狀與經前綜合症（PMS）的症狀相似，可能包括以下症狀：
- 受孕後10到14天發生的陰道出血（著床出血）
- 輕微痙攣
- 乳房疼痛
- 情緒波動
- 疲勞
- 腹脹
- 噁心
- 食物渴望或厭惡
- 尿頻
- 頭痛
如果有任何疑慮，請聯絡你的醫療提供者。由醫師進行的妊娠測試，特別是血液測試，可以比市售測試更早地檢測出妊娠。
預防意外懷孕
如果你擔心在沒有保護的性行為後可能懷孕（即使未發生穿透），你可以考慮採取緊急避孕措施。一些品牌的緊急避孕藥無需處方即可購得。你可能可以在性行為後五天內服用緊急避孕藥（具體取決於品牌）。